Очищение организма по системе Аюрведы

Согласно учению Аюрведы в процессе переваривания пищи в человеческом теле постоянно происходит обновление следующих жидкостей: 2 вида желчи, кровь и лимфа. Стоит отметить, что жидкости тела бывают как первичными (кровь), так и вторичными (жидкость, которая трансформируется из одной дхату тела в другую). Кстати, немаловажным является тот факт, что в процессе трансформации из жидкостей выделяются остатки, которые должны полностью выводиться из тела через естественные пути: анус, вены, гениталий, поры кожи, нос, отверстия глаз, уши.
  У многих людей возникает вопрос: почему учения Аюрведы основываются на пище в гуне благости? Дело в том, что такая пища в гуне благости как молочные продукты, зерновые, мед, бобовые, зелень, фрукты, орехи и овощи не создают каких-либо излишков, которые могут превратиться для человеческого организма в яд, а также засорить проходные пути шлаками. Если говорить об остатках, которые по каким-то причинам не выходят из организма через естественные пути под давлением таких органов как почки, сердце, легкие и т.д., то они должны выходить через неестественные пути.
  Итак, давайте разберемся, что же представляют собой неестественные пути. Здесь все очень просто, так как ими являются кожа, волосы, язвы, ногти, опухолевые разрастания, папилломы, полипы и т.д. Почему в организме человека появляются шлаки, и что влияет на этот процесс? В первую очередь, на образование и увеличение шлаков влияет качество и количество пищи и питья, а также окружающая среда, психо-эмоциональный настрой человека, род деятельности и многое другое. Для того чтоб уметь контролировать свой организм (не загружать шлаками), человеку необходимо научиться контролировать свой ум и чувства, что очень важно. В свою очередь, Аюрведа для уменьшения шлаков предлагает контролировать чистоту своего языка, это говорится таким образом: «Человек, который не контролирует свой язык, не способен контролировать свой желудок». Именно поэтому у многих людей поваляются различные болезни, связанные с заболеваниями желудка, ануса, кишечника, гениталий, сердца и легких. Помимо этого, Аюрведа настаивает на том, что человек должен полноценно питаться для того, чтоб полноценно жить.
  Стоит отметить, что для этого человеку необходимо принимать пищу в определенные часы и в умеренном количестве. Например, люди, которые едят в период времени с 18 до 22 часов, поступают неправильно. Дело в том, что эта пища не сможет перевариться должным образом, и это факт. После этого в организме постепенно начинает оседать большое количество шлаков, которые являются началом возникновения разного рода заболеваний. Помимо этого, человек не должен быстро потреблять пищу, а также ее очень тщательно пережевывать. Если же человек будет потреблять слишком много пищи, чем необходимо для его тела, тогда у него будут появляться излишки - препятствия на пути движения воздуха в сосудах крови и нервной системе.
И еще, пища, которую потребляет человек, должна быть пригодной для питания, то есть экологически-чистой, свежей и качественной. Не стоит забывать об источнике жизненной энергии – воде, которая также необходима организму. Вода также должна быть очень чистой и свежей. Мало кому известно, что на переваривание пищи влияют еще и эмоции. Согласно учению Аюрведы, пища и есть создатель эмоций: страх, гнев, жадность, грусть, тоска, уныние и т.д. С этим, пожалуй, согласятся многие люди.
  Если говорить о наличии негативных объектов, которыми управляют гунны невежества, то они также влияют на засорение крови, эфирного плана тела и негативно влияют на психику человека. Можно привести пример: если Ваш дом располагается возле таких учреждений как игровой клуб, рынок, бар, ресторан, дискотека, тогда гунны страсти и невежества будут влиять через кровь на эмоциональный настрой и психику человека. Вообще, через кровь человек ощущает такие физические свойства: голод, жажду, тепло и холод. Если говорить точнее, то эмоция жадности подобна голоду, эмоция страха - холоду и т.д. Страх из внешней среды может с легкостью вызвать у человека быстрое сердцебиение.